Гармония дыхания и эмоционального состояния для укрепления иммунитета
Введение в связь дыхания, эмоций и иммунитета Дыхание — одна из фундаментальных физиологических функций организма, но его роль значительно глубже, чем просто обеспечение кислородом. Современные исследования показывают, что правильное дыхание тесно связано с эмоциональным состоянием человека и оказывает мощное влияние на иммунитет. Гармония этих процессов помогает не только сохранять здоровье, но и благотворно воздействует на…